バンドマンがサブ3を達成する道程

小さい頃からずっとインドア派、運動経験全くなしのバンドマンがマラソンでサブ3を目指しながら試行錯誤していく道程を書いています。

6週連続30km走祭り(・ω・)ノ

こんにちは!

トモドレンです(・ω・)ノ

ようやく走りやすい季節になってきましたね(・∀・)

さてトモドレンは今週から12月にある青島太平洋マラソンに向けて週末は6週連続30km走祭りを開催致しますo(^▽^)o

ラインナップはこちら↓

1週目 32km

2週目 32km

3週目 30km

4週目 35km

5週目 35km

6週目 36km

これで大会までの仕上げにしたいと思います☆

なので昨日は30km祭りの前夜祭的に w

29kmをジョグしてきました(^o^)/

久しぶりにラップ公開↓

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来週からはキロ 4:10で30km走祭りを実施していきたいと思います!

思い切り祭りを楽しむぞーψ(`∇´)ψ